小学生リトミック

少し前になりますが１６日（日）リトミックの特別研修を受けてきました。

今回は「小学生リトミック」。長丁場の１０時から５時まで・・・

レッスンの始めに取り入れても良いとされる準備運動のカリキュラムでも結構頭と体使います。

久しぶりのステップで足がもつれるわ筋肉痛になるわ・・・

学年があがるにつれて大人でもちょっと苦労する内容もありましたがいい刺激になり楽しかったです。

普段のレッスンにも取り入れられるよう復習し直さなくては！